Corso Preparatore Atletico di Calcio

Il corso di preparatore atletico nel Calcio di Corebo® vuole essere un corso teorico-pratico dalle diverse sfaccettature. Tematiche “da campo”, strumenti di utilità nel quotidiano e riflessioni operative eseguite in team.

Corso Preparatore Atletico nel Calcio

Un corso rivolto a tutti i laureati e laureandi in scienze motorie (o titolo equipollente) e preparatori fisici di esperienza.

Perché dovresti iscriverti?

L’obiettivo del corso è quello di indurre riflessioni teoriche e pratiche, al fine di infondere un modus cogitandi che permetta di elaborare e programmare strategie di preparazione fisica sui calciatori.

Come gestire i recuperi? Ma soprattutto, come modulare i carichi di lavoro durante la stagione?

Una volta capito come programmare il lavoro fisico, il preparatore atletico nel calcio dovrà porsi altre domande:

• Come individualizzare il lavoro in base ai diversi ruoli?
• Come prevenire traumi e infortuni da stress da sovraccarico?
• Quali strumenti abbiamo per monitorare i progressi durante la stagione?

Il corso si baserà su un concreto approccio evidenced based per riversare tali concezioni sull’attività sportiva tramite l’analisi: dai rilevamenti GPS all’analisi dei dati.

Lo scopo è uno: aumentare la performance atletica del calciatore.

Vuoi saperne di più?

Il corso preparatore atletico nel calcio di Corebo® è un corso avanzato e dalle tematiche in continuo aggiornamento.
Ogni argomento verrà trattato secondo una logica consequenziale dalla definizione di concetti, passando alla letteratura moderna e al confronto con la pratica.

Vuoi sapere di più sul programma del corso?

I temi trattati verranno divisi in quattro moduli. Nel primo modulo verranno trattati argomenti inerenti al modello di prestazione in tutti i suoi aspetti.
Dal carico di allenamento alla sua gestione, in un iter sempre che vedrà workshop e argomenti di discussione per un aggiornamento professionale unico e innovativo nel suo genere.
Nel secondo modulo si discuterà della componente aerobica e anaerobica. Dall’importanza delle caratteristiche da sviluppare in un calciatore, al quando e al come scegliere alcuni mezzi e metodi di lavoro.

Dai lavori con palla o a secco, fino alla valutazione delle caratteristiche fisiche e atletiche.

Ma non finisce qui. C’è molto altro.

Si tratterà l’aspetto muscolare del calciatore e la stimolazione delle qualità fisiche. Si prenderà in esame la vastità dei mezzi volti all’incremento delle prestazioni della parte contrattile. Si rifletterà su quali mezzi poter scegliere e perché. Nel terzo modulò tratteremo l’argomento della velocità ed agility nel calciatore con una serie di proposte operative e come contestualizzarle durante il campionato.
Infine nel quarto modulo si parlerà di gestione dell’atleta. Il corso preparatore atletico nel calcio terminerà con le varie eccezioni e la modulazione dei carichi.

In questo contesto non potevamo inserire una buona parte sul ritiro pre-campionato.

Come tutti i corsi Corebo®, questo corso di preparatore atletico nel calcio sarà aggiornato di anno in anno per garantire agli studenti il massimo della formazione e della qualità didattica.
Salta con noi in questo percorso dalla molteplici tematiche e dal carattere unico. La formazione e l’aggiornamento delle Scienze Motorie si estende al mondo del calcio in un corso per preparatori atletici imperdibile.

Qual è il programma formativo della giornata?

Il programma formativo sarà diviso in più moduli:

MODULO 1

• Dalla Data Analysis alla comprensione di un modello prestativo.
• Scelta e comprensione del carico di allenamento, strategie di monitoraggio.
• La rappresentazione concettuale del Carico di allenamento.
• La valutazione acuta e cronica del carico di lavoro.

MODULO 2

• L’allenamento aerobico nel calciatore.
• L’allenamento tramite mezzi a secco.
• L’allenamento tramite SSG (small side games).
• Confronto dei vari mezzi tramite dati GPS.
• I test per la valutazione delle qualità aerobiche del calciatore.

MODULO 3

• L’allenamento muscolare nel calciatore (rassegna teorico-pratica): mezzi specifici e aspecifici.
• Riflessioni sulla scelta dei mezzi per l’allenamento della forza nel calciatore.
• Valutazione delle qualità muscolari del calciatore.
• L’allenamento della velocità.

MODULO 4

• Riflessioni sul ritiro pre-campionato.
• Gestire il carico di allenamento.
• Tavola rotonda e riflessioni in merito alle due giornate con workshop di approfondimento