Corso Invecchiamento e Attività Fisica

CORSO SU INVECCHIAMENTO E ATTIVITÀ FISICA: Interamente Online

Gestire e affrontare l’invecchiamento è una delle tematiche fondamentali per chi si occupa di prevenzione e salute.

Tale processo viene percepito come una malattia piuttosto che come il naturale processo biologico in cui si incorre dal momento in cui si nasce. In tal senso è fondamentale preservare il più a lungo possibile le nostre capacità psico-fisiche nelle diverse fasi dell’invecchiamento. Per fare questo un ruolo fondamentale (e per nulla trascurabile) lo ricopre l’attività fisica. Solo nel 2020, più di 147 milioni di persone nel mondo, avevano un’età compresa tra 80 e 99 anni, come riportato su un articolo del Sole 24 Ore. Garantire l’autonomia di queste persone deve essere una delle priorità, anche per ridurre la spesa sanitaria.

In questo il professionista del movimento ha un ruolo centrale.

Le sensazioni dolorifiche, unitamente a diminuzioni della mobilità articolare e della quantità di movimento, aumentano le probabilità di accelerare il decadimento motorio che si assiste da una certa decade, compromettendo la qualità di vita dell’anziano.

L’indiscutibile beneficio dell’attività fisica verrà analizzata in questo corso da più punti di vista: fisiologico, biologico e motorio.

Il corso di invecchiamento e attività fisica ha la finalità di approfondire uno dei temi più gettonati nell’ambito delle Scienze Motorie: come personalizzare l’approccio chinesiologico in base all’età, alla propria mobilità articolare e alle patologie presenti.

L’approccio integrato risulta fondamentale e il laureato in Scienze Motorie ricopre un ruolo cruciale, in quanto può:

• valutare con figure mediche di competenza il percorso di attività fisica adattata più idoneo;
• personalizzare il percorso chinesiologico proponendo esercizi che preservino la mobilità articolare e puntino al miglioramento della qualità della vita nell’anziano;
• riconoscere le difficoltà individuali in base alle patologie e fornire delle proposte guidate di attività fisica che permettano un miglioramento dell’efficienza fisica.

Parlare di invecchiamento e occuparsi di fasce d’età avanzate obbliga a conoscere le molteplici problematiche dei diversi sistemi e apparati.

Una tematica fondamentale per chi si occupa di salute e benessere e che permette, in analogia al corso su diabete ed esercizio fisico e il corso di ipertensione e attività fisica di comprendere la complessità di un ambito che necessita continui aggiornamenti alla luce delle evidenze esistenti e delle linee guida.

Perché scegliere questo corso su invecchiamento e attività fisica?

Tre ragioni importanti per aggiornare le proprie conoscenze:

• rimanere aggiornati sul mondo dell’attività fisica adattata;
• conoscere le fasi dell’invecchiamento e saper personalizzare il lavoro fisico;
• scegliere con cura la tipologia di attività fisica in base ai diversi casi che abbiamo di fronte.

Come tutti i nostri video corsi, si può richiedere l’attestato digitale al termine del corso. Nessun esame finale e tante video-lezioni dedicate a ipertensione e attività fisica.

Studia con i tuoi tempi e riguarda le video-lezioni quante volte vuoi.

Quale metodo migliore per formarsi?
Si potrà inoltre contattare tramite mail il docente per richieste di chiarimento, lezioni private e aggiornamenti sul corso in essere.

La frequenza verrà monitorata dal sistema e sarà fondamentale completare tutti i moduli per poter richiedere l’attestato in formato digitale.

Richiedere l’attestato è semplice! Manda una mail a info@corebosport.com e dopo circa 48-72 ore, si riceverà l’attestato digitale sulla propria casella di posta elettronica.

La nostra Academy viene incontro a tutti i professionisti attraverso una piattaforma aggiornata, al passo con le ultime ricerche e di semplice utilizzo.

PROGRAMMA FORMATIVO:

1. Il processo di invecchiamento;
2. Fisiologia e biologia dell’invecchiamento;
3. Muscoli e cuore nel processo di invecchiamento;
4. Ossa, Polmoni, cervello e attività fisica adattata;
5. Attività ormonale e resistenza organica;
6. Linee Guida;
7. Test funzionali;
8. Casi studio pratici e attività fisica adattata.

VUOI SAPERNE DI PIÙ?

Sarà possibile richiedere all’indirizzo info@corebosport.com lezioni private di formazione con il docente di interesse.
La formazione trova una nuova dimensione e si fa digitale.

Benvenuto nella nostra Online Academy per lo Sport.

• Studenti/laureati in Scienze Motorie;
• Professionisti del movimento.

Un corso rivolto a tutti i professionisti del mondo del fitness e dell’allenamento che vogliono aumentare il loro bagaglio di conoscenze attraverso:

1. semplicità di linguaggio;
2. accessibilità delle informazioni;
3. esempi pratici per comprendere al meglio le tematiche trattate.

Questo corso su invecchiamento e attività fisica vuole costituire un pezzo fondamentale dell’aggiornamento professionale, per rimanere competitivi nel mercato del lavoro.

Potrai:

• ascoltare le lezioni tutte le volte che vorrai;
• studiare con i tuoi tempi;
• scaricare slide per completare la formazione in autonomia.

Cosa si può volere di più? La formazione non è mai stata così accessibile, aggiornata e alla portata di tutti. Da guardare dove e quando vuoi.

Il Dr. Stefano Murisengo è un allenatore nel campo del natural bodybuilding e personal trainer.
Ha studiato Scienze Motorie e Sportive, per dedicarsi fin dall’inizio della sua carriera, più di 11 anni fa, al mondo del fitness e del bodybuilding.
Oggi prepara atleti natural e ha fatto ottenere un titolo italiano e tra i primi quattro posti agli europei di bodybuilding.
La sua passione per la fisiologia e lo studio della costituzionalistica, l’ha portato ad occuparsi di composizione corporea con analisi antropometriche e valutazioni funzionali dei propri atleti.

Nella sua attività di personal trainer si è occupato di attività fisica adattata e in questo corso esporrà nozioni importanti per l’aggiornamento professionale.

TITOLI ACCADEMICI E RUOLI RICOPERTI

Laurea in Scienze Motorie e Sportive.
CFT1 Advance Level ISSA Italia.
Tecnico Primo Livello FIPE Italia.
Personal trainer e preparatore nel campo del natural bodybuilding.
Docente presso Corebo e precedentemente docente e formatore presso diverse realtà nazionali.

Photo by GRAHAM MANSFIELD on Unsplash